Unser „Hygge“-Experte
Dieser kleine Kerl hier macht es sich gern gemütlich. Katzen sind wahre Meister, wenn es darum geht, einen weichen und warmen Schlafplatz zu finden und sich voll und ganz zu entspannen.
Tipps von einem echten „Hygge“-Experten
Ist Ihr Alltag auch so hektisch? Verlieren Sie manchmal den Überblick über all die Dinge, die Sie längst schon hätten erledigen müssen? Dann sollten Sie sich die Tipps eines echten Experten zu Herzen nehmen. Glauben Sie uns: Er weiß, wovon er redet. Der Hauskater Balder beherrscht die Kunst, die meisten Dinge gelassen zu nehmen, und er weiß genau, an welchen Orten man dies am besten tun kann.
- Ein schöner, weicher Platz: Schlaf und Entspannung nehmen im Leben einer Katze viel Raum ein – ganze 14-18 Stunden pro Tag können sie damit verbringen. Daher will der passende Ort sorgsam ausgewählt sein. Die Oberfläche muss weich sein – wenn möglich der beste Stuhl im Haus oder die Mitte des Sofas. Vom Glück gesegnet sind alle Katzen, die einen Platz auf dem Schoß von Frauchen oder Herrchen ergattern und sich knuddeln und hinter dem Ohr kraulen lassen können.
- Vollkommene Ruhe: Wenn Sie einen Ort der vollkommenen Stille finden, werden Sie es definitiv gemütlich haben. Doch auch vertraute Hintergrundgeräusche eines Familienmitglieds können auf uns entspannend wirken.
- Kissen und Decken: Eine hochwertige Decke (die nicht kratzt) und kuschelige Kissen sind ein Muss für alle, die es behaglich mögen.
- Die echte Wärme eines Kaminfeuers: Wenn die Tage kälter werden, ist es wichtig, dass man sich einen warmen und gemütlichen Ort sucht. Eine Fußbodenheizung ist gut und schön, aber nichts geht über einen Platz auf dem Schoß von Frauchen oder Herrchen vor einem knisternden Kaminfeuer.
Eine Fußbodenheizung ist gut und schön, aber nichts geht über einen Platz auf dem Schoß von Frauchen oder Herrchen vor einem knisternden Kaminfeuer.
Balder, „Hygge“-Experten
Kuschelstunden mit der Katze senken den Blutdruck
Schnurrende Katzen sehen nicht nur süß aus, sondern haben auch eine beruhigende Wirkung auf uns. Wie sich jetzt herausstellt, ist das Schnurren einer Katze zudem positiv für unsere Gesundheit. Wenn die Katze schnurrt, sinkt das Stresslevel und somit auch unser Blutdruck.
Eine Studie der Universität von Minnesota zeigt, dass das Risiko von Herzkrankheiten bei Katzenbesitzern um ganze 40 % reduziert ist. Auch das Herzinfarktrisiko ist bei dieser Gruppe niedriger. ForscherInnen gehen davon aus, dass dies unter anderem der Tatsache zu verdanken ist, dass das Schnurren einer Katze unser Stresslevel deutlich sinken lässt.
Entspannung bei einer Tasse heiße Schokolade
Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und trinken Sie eine Tasse voll dampfender heißer Schokolade.
